Mange bedrifter har tatt inn yoga som tilbud for sine ansatte. Fordi bevegelse fremmer helse og yogaens teknikker kan hjelpe oss å håndtere stress bedre. Bedre helse og stresshåndtering, mindre sykenærvær/sykefravær fører til bedre produktivitet.
Vi tilbyr trygg undervisning med en erfaren lærer. Man behøver ikke ha erfaring eller være myk for å delta,- Yoga er for alle!
Vår instruktør Marit har drevet yogastudio, undervist ansatte på flere sykehus, skoler og Kripos i Oslo og Akershus samt holder jevnlige kurs og workshops for privatpersoner.
Nå er hun klar for å dele yogaen med nye grupper tilbake i hjembyen Trondheim.
Har dere ledig rom og tid trenger deltakerne kun hver sin yogamatte for oppstart. Forskjellige bedrifter har forskjellige modeller for kursene. Noen gir en time fri til trening, gratis lokale og andre dekker kurset for deltakerne.
Ta kontakt med NEMUS Trondheim for en uforpliktende prat om muligheter og tilbud på tlf 73 52 22 42.
Yoga på jobb for en sunnere hverdag!
Les mer om Marit og yoga på denne hjemmesiden.